Deux personnes pratiquent le yoga sur des planches de surf dans un lac, avec une rive boisée en arrière-plan. 1

Une personne effectuant une posture de yoga sur une planche, au milieu de l’eau, avec des arbres en arrière-plan. 2

Cours de yoga en planche à pagaie au coucher du soleil à Chelmsford

Activité proposée par SUP YO Adventures

Caractéristiques

1 h 15 min
Bon de réduction électronique
Confirmation instantanée

Aperçu

Détendez-vous alors que le jour se fane avec Sunset SUP Yoga, un cours de yoga en soirée paisible qui se tient sur un stand-up paddle à Chelmsford, MA. Contre la chaleur du soleil couchant, cette expérience unique mêle un doux flux de yoga au mouvement apaisant de l'eau, créant ainsi le moyen idéal de se détendre, de se réinitialiser et de se reconnecter à la nature.

Animée par des moniteurs Certifiés, cette classe Junior se déroule sur des eaux calmes et protégées et convient à tous les niveaux de condition physique. Aucune expérience préalable en paddle ou yoga n'est requise.

Emplacement de l’activité

72 Pond St
- 72 Pond Street
- 01824, Chelmsford, Massachusetts, United States

Point de rencontre

90 Groton Rd
- 90 Groton Road
- 01863, Chelmsford, Massachusetts, United States

Vérifier la disponibilité

BYOB (Bring Your Own Board)

1 h 15 min
Anglais

BYOB (Bring Your Own Board) : Comprend la classe SEULEMENT, veuillez apporter votre propre planche à pagaie

Personnes

Langues disponibles : Anglais

Heure de début : 18 H 00

Détails du prix

52,02 $C x 1 adulte52,02 $C

Total

Prix standard

1 h 15 min
Anglais

Personnes

Langues disponibles : Anglais

Heure de début : 18 H 00

Détails du prix

66,08 $C x 1 adulte66,08 $C

Total

Inclusions et exclusions

Paddle, ancre et gilet de sauvetage (PFD)
Stand Up Paddleboard (SUP)
65 minutes Cours de yoga, 10 minutes sur l'eau et leçon sur terre

À savoir avant de réserver

- Transports en commun disponibles à proximité
- Convient à toutes les conditions physiques
- Conformément à la réglementation européenne sur les droits des consommateurs, les services relatifs aux activités ne sont pas soumis au droit de rétractation. La politique d’annulation du fournisseur s’appliquera.
- Cette activité est proposée par un commerçant professionnel (un tiers qui agit de manière commerciale ou professionnelle).

Itinéraire d’activité

Arrivez tôt pour vous enregistrer et recevoir une brève orientation sur terre et sur l'eau couvrant les bases de la planche à pagaie, l'équilibre et la sécurité. Vous pagaierez ensuite à un rythme facile dans un endroit calme où les planches sont bien ancrées. Alors que le soleil se couche, passez à travers une séquence de yoga lente et ancrée conçue spécifiquement pour l'environnement du paddleboard. Le mouvement doux de l'eau améliore l'équilibre, engage les muscles stabilisateurs et encourage la respiration consciente. Le cours se termine par une savasana flottante relaxante alors que la soirée s'installe, suivie d'une pagaie calme pour retourner à la rive, vous laissant détendu, centré et rafraîchi.

Emplacement

Emplacement de l’activité

72 Pond St
- 72 Pond Street
- 01824, Chelmsford, Massachusetts, United States

Point de rencontre

90 Groton Rd
- 90 Groton Road
- 01863, Chelmsford, Massachusetts, United States

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