Expérience de Fitness Flottant avec Board et Body

Un groupe de pédalos disposés en cercle sur une étendue d’eau. 1

Une personne effectuant une posture de yoga sur un tapis. 2

Activité proposée par Board & Body | Lake LBJ

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Caractéristiques

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Confirmation instantanée

Aperçu

Engagez votre cœur et améliorez votre équilibre dans l'expérience unique de remise en forme flottante offerte par Board & Body. Ce cours de 45 minutes se déroule sur des planches à pagaie, mêlant exercices corporels complets et mouvements de renforcement du noyau, le tout sur une musique enjouée. Que vous soyez un amateur de fitness ou un Junior, les modifications garantissent que tout le monde peut participer confortablement. Le cours s’écoule d’un échauffement doux à un entraînement engageant, et se termine par des étirements, tout en profitant de la sérénité d’être sur le lac LBJ. Les classes sont conçues pour répondre aux besoins individuels, ce qui en fait un environnement inclusif pour tous les participants. Aucune expérience en planche à pagaie requise. Âgés de 13 ans et plus et doivent être à l'aise dans et autour de l'eau libre.

Emplacement de l’activité

Crockett Park
- 702 Sherwood Forest Drive
- 78654, Granite Shoals, Texas, United States

Point de rencontre

Crockett Park
- 702 Sherwood Forest Drive
- 78654, Granite Shoals, Texas, United States

Vérifier la disponibilité

Désolés, cette activité n’est pas disponible le mer. 12 août.

Veuillez sélectionner une autre date.

Inclusions et exclusions

Des planches à pagaie et des gilets de sauvetage sont fournis.

À savoir avant de réserver

Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes à la colonne vertébrale
Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes cardiovasculaires
Convient à toutes les conditions physiques
Les participants doivent avoir la capacité de s'asseoir, de s'agenouiller et de se tenir confortablement
Les participants doivent avoir la capacité de s'asseoir, de s'agenouiller et de se tenir confortablement

Itinéraire d’activité

À quoi s'attendre à votre Board & Body Class : Les cours de Board & Body offrent une atmosphère encourageante et accueillante pour tous les niveaux de fitness. Notre format est réglé sur une musique dynamique et se déplace à un rythme modéré, avec des modifications et des alternatives proposées tout au long. Les participants doivent pouvoir s'asseoir, s'agenouiller et se tenir confortablement debout. Remarque : Bien que des gilets de sauvetage soient fournis, leur port n'est pas obligatoire. S'il vous plaît ne participez à aucun cours de Board & Body si vous n'êtes pas habile dans et autour de l'eau libre. Aucun sauveteur n'est en service.

Emplacement

Emplacement de l’activité

Crockett Park
- 702 Sherwood Forest Drive
- 78654, Granite Shoals, Texas, United States

Point de rencontre

Crockett Park
- 702 Sherwood Forest Drive
- 78654, Granite Shoals, Texas, United States

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