Go Bootcamp Découvrez votre potentiel sportif lors de sessions ludiques et adaptées à tous grâce à du matériel varié. Une chose est sûre, cet été, le sable sera votre meilleur allié fitness. √ Circuit training ludique accessible à tous √ Renforcement musculaire/ Endurance/ Gainage/ Agilité √ Cordes ondulatoires, échelle de vitesse, kettlebells, haltères, slam balls Go Athletic Dépassez-vous en haltérophilie et gymnastique à travers des sessions intenses et techniques. Chaque cours vous permettra de développer vos qualités d’athlètes. √ Entraînement intense de gymnastique et d’haltérophilie √ Force/ Puissance/ Endurance √ Kettlebells, haltères, sacs de sable, agrès de gymnastique Go Athletic Face à l’océan, réveillez votre corps en douceur. Accessibles à toutes et tous, les exercices vous permettront de vous déconnecter dans un cadre apaisant. √ Enchaînements posturaux pour une activité physique tout en douceur √ Renforcement des muscles profonds/ Souplesse/ Mobilité/ Gainage √ Soft balls, mini bandes de résistance