Il n’y a pas de meilleure façon de commencer ou de terminer votre journée que sur une planche à pagaie debout, entourée de la sérénité de la mer, pratiquant le yoga. Nos cours de SUP Yoga offrent un mélange unique de mouvement, de pleine conscience et de connexion avec la nature.

Les cours du matin commencent à 8h30 et les sessions du soir à 18h00, chacune d’une durée d’environ 1 heure et 15 minutes. Avant le cours, vous profiterez d’une introduction de 10 minutes au paddleboard stand-up, où notre instructeur expérimenté et amical vous guidera à travers les bases et partagera des conseils utiles pour renforcer votre confiance sur l’eau.

Une fois que vous êtes à l’aise, vous pagayerez jusqu’à notre bouée de yoga SUP, attacherez solidement votre planche et vous embarquerez dans un voyage de yoga comme aucun autre. Traversez une série de poses en trouvant l’équilibre, la concentration et la tranquillité. Laissez le soleil du matin vous énergiser ou détendez-vous sous les teintes à couper le souffle d’un coucher de soleil technicolor.

Entouré par les sons apaisants de la mer et la beauté intacte de la baie tranquille de Stoja, vous ressentirez une connexion profonde avec vous-même et le monde naturel. Que vous soyez un yogi chevronné ou un débutant, c’est votre chance d’embrasser la paix, la présence et les joies simples de la vie sur l’eau.