Sunset Yoga à Lagos depuis el Sol - Lifetsyle!

Nous commençons notre cours par une petite marche vers un endroit plus caché à Praia de Porto Mós, entouré d’une falaise incroyable et d’une vue sur l’océan. C’est une belle façon de se préparer pour notre magnifique séance de yoga en regardant le coucher de soleil sur la plage. Le cours est basé sur le Hatha Yoga, ouvert à tous les niveaux de pratique, du débutant à l’avancé. Quand le soleil se couche, il y a une sensation magique dans l’air, la lumière change et un autre petit cycle se termine après une journée chargée. C’est le moment parfait pour pratiquer et se rappeler le parcours du lâcher-prise. Venez nous rejoindre et profitez du vent dans vos cheveux, du soleil sur votre visage, du bruit des vagues et de l’odeur de l’océan frais.

Rappelez-vous :
« Chaque coucher de soleil est un lever de soleil; tout dépend de ta position! »

Des tapis de yoga sont fournis!

Si les jours donnés ne vous conviennent pas ou si le cours est complet ici, veuillez nous contacter via le site web et nous trouverons une solution.