Sliema : Cours de yoga sur la plage

Activité proposée par Yoga Malta

Excellent

Annulation sans frais disponible

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Caractéristiques

Annulation sans frais disponible
1 h 30 min
Bon de réduction électronique
Confirmation instantanée

Aperçu

Connectez-vous avec la nature et vous-même à travers le yoga au bord de la mer
Profitez d’une baignade rafraîchissante dans la belle mer maltaise après le cours.
Explorez les possibilités de votre corps et de votre esprit avec des instructeurs expérimentés.

Emplacement de l’activité

- Sliema
- Sliema, Malta

Point de rencontre

- Sliema
- Sliema, Malta

Vérifier la disponibilité

Sliema : Cours de yoga sur la plage

1 h 30 min
Anglais

Personnes

Langues disponibles : Anglais

Heure de début : 7 H 00

Détails du prix

38,26 $C x 1 adulte38,26 $C

Total

Jusqu’au mer. 25 mars

Inclusions et exclusions

Bougez, étirez, renforcez, lâchez simplement avec Yoga Malta
Cours de yoga au coucher du soleil et au lever du soleil au chalet Sliema
Mon cours de Yoga est de 75 min de respiration, de saluts du soleil, d’asanas et de relaxation, et il convient à tous les niveaux de praticiens.

À savoir avant de réserver

Ne convient pas aux : Personnes souffrant d’hypertension artérielle, Femmes enceintes

À quoi s’attendre

Immergez-vous dans la beauté du lever ou du coucher du soleil pendant nos cours.

Bougez, étirez- vous, renforcez et lâchez simplement prise.

Mon cours de yoga offre une heure et quinze minutes de respiration profonde, de salutations au soleil, d’asanas et de détente, adaptées aux praticiens de tous les niveaux.

Nous commençons par une respiration ciblée pour réchauffer le corps, suivie de poses de yoga pour améliorer l’équilibre, la flexibilité et la force. Nous passons ensuite à la relaxation, permettant à la méditation et aux pensées positives de conclure la session.

Les nouveaux arrivants n’ont pas à s’inquiéter, car l’enseignement s’adresse à plusieurs niveaux et est dispensé avec une touche personnelle.

Après la session, faites un plongeon rafraîchissant dans la belle mer maltaise!

Veuillez apporter votre propre tapis de yoga ou serviette pour des raisons d’hygiène, d’énergie et d’écologie.