Le yoga est le cadeau de l'Inde au monde. Le mot yoga signifie littéralement «union», union du corps, de l'esprit et de l'âme. C’est une discipline ancienne qui a vu le jour en Inde vers le 6ème siècle avant JC et qui a été adoptée par le reste du monde au 20ème siècle. Il y a eu plusieurs gourous en Inde, qui ont chacun apporté une contribution significative à l'enseignement du yoga en Inde et à l'étranger. Sadhguru Jaggi Vasudev, simplement connu sous le nom de Sadhguru, est l'un de ces partisans de la science ancienne du yoga. Grâce à sa Fondation Isha qui compte plus de 200 centres dans le monde entier, Sadhguru se consacre à la sensibilisation aux bienfaits du yoga. Lors de cette excursion d'une demi-journée, passez du temps au Isha Yoga Center, le siège de la Fondation Isha près de Coimbatore.

Points forts
• Buste d' Adiyogi, 112 pieds de hauteur
• Méditation à Dhyanalinga
• Ambiance calme au centre de méditation